piše: Verica Jačmenica, dr. med.
Menstruacija je prirodno ciklično krvarenje iz maternice koje je vezano uz mjesečeve mijene. Zato ženin ciklus, kao i mjesečev, traje 28 dana. Ženska spolna energija ima svoj izvor uglavnom u jajnicima. U njima se stvaraju hormoni koji potiču normalan tijek menstrualnog krvarenja.
Trbuh je središte ženina tijela, a maternica u njemu je mjesto gdje može nastati život. Spolni organi predstavljaju izvor zadovoljstva i omogućuju roditeljstvo. To je tjelesno područje itekako važno za ženin zdrav i kvalitetan život. Ako u tom području nastaju blokade, dolazi do poremećaja menstrualnog ciklusa ili do predmenstrualnog sindroma (PMS).
Razlog poremećenog ciklusa može biti dugotrajni stres, nezdrav način života, loša prehrana, prejako bavljenje športskim aktivnostima, negativni osjećaji (poput mržnje, … više