piše: Milan Rajšić
07 KOLUMNE
Kolumne iz života Hrvata u Njemačkoj
Napisali Sonja Breljak i Emil Cipar
ZAGRLJAJ I ZDRAVLJE
piše: Verica Jačmenica-Jazbec, dr. med.
Zagrljaj je normalna potreba svakoga čovjeka, osobito djeteta. Da bi čovjek preživio, potrebni su mu česti nježni dodiri.
Psiholozi kažu da nam je potrebno četiri zagrljaja dnevno kako bismo preživjeli, osam kako bismo se održali, a 12 – 14 kako bismo napredovali.…
I PAD JE LET…
STRES, SINDROM SAGORIJEVANJA I DEPRESIJA
Iz naše arhive/ objavljeno 18.01.2019.
tekst: Verica Jačmenica-Jazbec, dr. med.
Definicija stresa
Stres je po širini i dubini značenja neiscrpna tema. To je normalna reakcija našega tijela i uma na doživljenu promjenu. Ako tu promjenu shvaćamo kao ugrozu, naša nadbubrežna žlijezda pojačano luči hormone stresa kortizol i adrenalin.
Stres koji dugo traje uzrokuje sužavanje krvnih žila i porast krvnoga tlaka, ubrzani ili nepravilni rad srca, ubrzano disanje,…
NEK´ BUDE ŠTO IMA BITI
Iz naše arhive/ objaljeno 31.12.2021.
tekst i foto: Dražen Radman
Još je jedna godina prošla. Brzo, kao i obično. Makar dugo nabrajali što je u njoj stalo, bilo dobro ili loše, još uvijek možemo reći da je proletjela.
Možda smo ostvarili željeno, a možda smo (zauvijek) izgubili nešto vrijedno… Možda smo vrijeme iskoristili za neko trajnije dobro, a možda nam je vrijeme…
ŽIVOT U LIMENIM KUTIJAMA
Jučer su bile dvije godine od razornog potresa na Baniji a obnova tapka u mjestu.
piše: Dragica Trumbetaš
Dvije godine je prošlo, od tada do danas zabilježeno je 16 000 što manjih što većih podrhtavanja tla. Ljudi još uvijek u kontejnerima, u limenoj kutiji osuđeni na čekanje nekih boljih ljudi na vlasti.
POTRESNE (CRNE) KRONIKE
Iz naše arhive/ objavljeno 30.12.2021.
piše: Daniel Pavlić
Jutros kad sam se probudio, prisjetih se godišnjice potresa, progutah gnedlu. Šutio sam dugo, pomislio da danas u to vrijeme imam promociju knjige, te trebam o tome govoriti. Teško mi je danas o tome govoriti…
Do promocije knjige, bio sam na poslu. Na tom mjestu u prostorijama udruge KAS sam s obitelji i doživio potres. Nekoliko puta mi se pogled znao zaustaviti na pukotinama koje još uvijek na zidovima podsjećaju na taj dan.…
DALTONIZAM
Poremećaj u prepoznavanju boja
piše: Verica Jačmenica-Jazbec, dr. med
Boje su elektromagnetski valovi svjetlosti. Svaka boja ima svoju posebnu valnu duljinu. Svjetlost iz naše okoline ulazi nam u oko kroz zjenicu; zatim dolazi na unutrašnji dio koji se zove mrežnica. Tamo se nalaze specifične živčane stanice …
IZAZOV VJEROVANJA
piše: Stjepan Poljaković
„Zar ne znaš?/ Zar nisi čuo?/ Jahve je Bog vječni,/ krajeva zemaljskih stvoritelj./ On se ne umara, ne sustaje,/ i um je njegov neizmjerljiv./ Umornome snagu vraća,/ jača nemoćnoga.“ (Izaija 41,28.29)
Kada god nas nešto snađe postavljamo si jedno pitanje, zašto sada i zašto baš tako?…


